足ぶみ器

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1日5分で1000歩!
座ったままウォーキングができる健康器具「足ぶみ器」

”座りすぎは寿命を縮める”と世界的に言われていますが、特に日本は世界一の「座りすぎ大国」(日本は世界でもっとも長い7時間/日) 「足ぶみ器」は貧乏ゆすり感覚で長時間リズミカルな足ぶみ運動をする器具です。

医学的にも認められている歩行・貧乏ゆすりの健康効果
☑足ぶみは下半身の筋肉を動かし血流をアップさせます。
☑貧乏ゆすりは脳に血液を送り脳神経が活性化します。
☑無意識に脳神経を刺激し認知症予防などにつながります。

こんな方におすすめ!
・運動不足 ・デスクワーク ・足腰が弱って歩くのが大変 ・高齢者のすり足 ・冷え性 ・足のむくみ ・認知症予防 ・うつ病の予防、改善 ・関節のリハビリ ・記憶力向上(受験勉強など) ・集中力向上 ・ストレス解消 など・・・